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2024年08月18日

お盆休み振り返り

長いお盆休みが終わろうとしています。

お盆休み入る前に立てた目標は
"とにかく脚を使うようにしよう"
だったけれど、振り返ってみてどうだろうか？

10日:約40キロのライド
11日:朝のランニングクリニック参加
12日:休み
13日:約44キロのライド&約5キロのナイトラン
14日:東京歩き&不慣れな電車
15日:約40キロのライド
16日:休み
17日:約9キロのトレラン
18日:約30キロのライド

結果、炎天下の中
汗だくになりながら脚を使い楽しめたこのお盆休み。

今日は、身体休めにしようかな
と思ったけど
やっぱり汗だくになりたくて
目的なくとりあえずトラックバイクを蹴ってみました。

そうだ！宇都宮の二荒山神社でも久しぶりに行ってみよう。

お盆休み振り返り


目的地なく
なんとなく走り出せるのもサイクリングの楽しさ。

お盆休み振り返り


いつもよりスピード速めを意識してペダルを漕ぐ。

短い距離だけど、脚に負荷をかける
そんな意識をもって。

あ〜マジで楽しいトラックバイク。








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Posted by エテ吉 at 18:44│Comments(0) │Run│チャリンコ
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